丝瓜营养价值很丰富生活

不知道大家了解金盏花吗？金盏花又可以叫做长春花，是一种美丽的花朵。金盏花可以制作成花茶来饮用。金盏花在欧洲非常的流行，在印度也极为盛行。金盏花茶可以美容护肤，安神助眠，可以清热解毒，调节机体健康。下面我们具体来看看金盏花的功效与作用。

金盏花的功效与作用

一、金盏花清热解毒功效作用

金盏花可以代替日常的茶饮，每天取5克左右的金盏花泡茶喝，可以渐渐帮助我们解毒败火，通话扁桃体炎症，呼吸道问题也都可以有所缓解。常常要讲话，或者咽喉容易受到损伤的人可以通过喝金盏花茶来缓和咽喉的不适。但是记住金盏花不要大量的食用，一旦长期大量饮用可能会对肾脏有损。

二、金盏花美容养颜功效作用

金盏花据说是萧太后最喜欢的饮品，因为金盏花可以美容养颜，让皮肤白皙靓丽。金盏花能够滋养肺部，清肺火可以让我们皮肤光洁没有瑕疵，爱美女士不妨多泡些金盏花茶来喝。

三、金盏花明目醒脑功效作用

金盏花搭配枸杞，菊花来泡茶喝，对于日常经常对着计算机等电子产品的人是非常适合的。可以提神醒脑，特别在夏日总感觉没有什么精神的时候可以饮用金盏花来提神。

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