免疫力作为人体中维护健康资本的要素之一生活

你知道西洋参可以泡水，你也知道枸杞子可以泡水，但是你有试过用西洋参枸杞子泡水吗？这西洋参和枸杞子不仅可以一起泡水，而且在泡的时候也是很有讲究的，这冬天是大家为自己进补的最佳季节，接下来我就为大家介绍以下这西洋参枸杞子泡水。

一、西洋参枸杞泡水

西洋参枸杞泡水里一共有四味药，西洋参和枸杞我想很多人都熟悉，但是另外两味药知道的就要少一点了。而这恰恰是西洋参枸杞泡水这道药茶的精妙之处。这两味药一个是黄芪，这个黄芪有“小人参”的美誉，被李时珍称之为“补药之长”，可以补养五脏六腑之气。而另外一味药就是黄精，这个黄精的作用也是和人参一样补血。

一般是黄芪，用十到十五克左右，黄精十克左右。西洋参，三到五克，西洋参要少一点，三到五克，枸杞子，在六到十克左右，多一点少一点没有问题的。

药搞下去以后，用开水，水要开，冲下去，冲下去以后，用盖子把它盖起来，把它闷一下，闭一下，闭五分钟到十分钟就可以喝了。

一天喝到晚，水没有了就加一点，基本上一天一杯，到最后我基本上就把黄精、枸杞子、西洋参，全部都把它吃下去。

二、西洋参枸杞泡水的功效

中医认为西洋参性寒，味甘微苦，入肺、脾经，具有补气养阴、清火除烦、养胃生津之功效，通常用于肺虚久咳、口咽干燥、心烦失眠、四肢倦怠、失血气短等症。它在治病健身方面具有独到之处，但它也有禁忌证。中医认为凡阳气不足、胃有寒湿者忌服。例如面色苍白、脸浮肢肿、畏寒怕冷、心跳缓慢、食欲不振、恶心呕吐、腹痛腹胀、大便溏薄、舌苔白腻等，以及男子阳痿、早泄、滑精，女子性欲淡漠、痛经、闭经、带多如水者，均忌用西洋参。

西洋参性味归经：甘、平、微寒，无毒。入肝、肾经。功效主治：补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。

枸杞性味归经：甘、微苦，凉。归心、肺、肾经。功能主治：补气养阴，清热生津。用于气虚阴亏，内热，咳喘痰血，虚热烦倦，消渴，口燥咽干。二者没有冲突，药性微寒，利于下火，如再加点麦冬，效果更佳。

假使我们所摄取的水分不足，解决的方法很简单：每天喝大杯水。对于女性来讲，为了抗衰老，可以服用脱脂牛奶加入汤匙新鲜蜂王浆或者每天早晨凉开水加入新鲜蜂王浆汤匙。

以上便是西洋参和枸杞子泡水的益处以及泡水方法，当然加入不同的搭配效果自然不同，但是西洋参和枸杞子本身对人体就是益处多多，除了下火，消渴还能治肝肾阴亏，目眩多泪。在这个即将到来的冬季，希望对西洋参枸杞子泡水的整理对大家有所帮助哦。

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