首页 >> 民生呼声

行业这个菜洗洗拌拌就能吃女人晚上吃这个最刮油

民生呼声  2020-08-29 06:28 字号: 大 中 小

这个菜洗洗拌拌就能吃,女人晚上吃这个最刮油利用腾讯高端品牌广告主资源,越吃越瘦无压力广州的罗女士前天打算申请一个号作专门销售的账户!

​这是俺家菜园种的苦菊,经过一个多月的细心照顾,终于可以收获了,长的还不错吧,今天就给大家一道凉拌苦菊,真的太简单了,不过味道棒棒的。

苦菊味略苦,颜色碧绿具有抗菌、解热、消炎、明目等作用,非常适合春日的一道菜,简单的几分钟就好。

食材:苦菊200克、花生米50克,蒜2瓣、红辣椒1根、盐、生抽、醋、白糖、香油适量。

做法:

1、苦菊洗净控干水分,花生米过一下水。

2、苦菊切掉根部,切成寸段,放在大碗里备用。

3、锅里加入适量食用油,倒入花生米,一定小火不停翻炒变色,在锅里散热后,很酥脆,用刀背压碎。

4、大蒜切末,红辣椒切小段

5、把花生碎,辣椒段和苦菊放在一起。

6、蒜末放入碗中,加醋,少许盐,生抽,白糖,香油,根据自己口味调成汁,浇到苦菊上。

7、拌匀即可。

面时代优美食生活指南,老百姓最喜欢的美食媒体平台!

延伸 · 推荐

毛豆和它一起炒,比“泻药”还管用,准时刮油排宿便,越吃越瘦

要说现在最应该吃的蔬菜我想就是毛豆了,夏季是毛豆上市的旺季。我比较习惯吃应季蔬菜,该是这个季节的蔬菜吃起来味道才对味。虽然说冬天也能买到毛豆,但是吃起来的味道就是没有现在吃起来好吃。经过温度的历练,毛...

它叫减肥菜,晚上这样吃,越吃越瘦!

过春节,你长胖了吗?节前节后,相信百分之九十的人都长肉了。春节期间,大吃大喝,那肉是蹭蹭的涨呀,假期过后第一件事情就是减肥,把吃出来的肉再给减下去。漂漂亮亮的过春天。今天小厨给大家带来10道减肥菜,年...

11月,女人不要错过这个菜,越吃越瘦!

茼蒿也叫蓬蒿,是很多人爱吃的种蔬菜,特别是女人,对它是特别的喜欢,茼蒿中含有特殊香味的挥发油,有助于宽中理气,消食开胃,解油腻,并且其所含粗纤维有助肠道蠕劝,促进排便,达到通腑利肠的目的。绝对是春季餐...

.special_tag_wrap{clear:both;padding-top:40px;} .special_tag{padding:0 0 23px;border-top:1px solid #ddd;border-bottom:1px solid #ddd;} .special_tag a,.special_tag a:visited{color:#0f6b99;text-decoration:underline;} .special_tag_ttl{position:relative;top:-12px;float:left;padding:0 10px 0 0;background:#fff;font:18px/20px 微软雅黑;} .special_tag_cnt{clear:both;color:#888;font:16px/30px 微软雅黑;} .special_tag_tj .special_tag_ttl{color:#f33;} .special_tag_bk .special_tag_ttl{color:#1d87e4;} .special_tag_bj .special_tag_ttl{color:#96369f;} .special_tag_hg .special_tag_ttl{color:#f68b2d;} .special_tag_gd .special_tag_ttl{color:#09aa46;}

巴彦淖尔治疗白癜风医院费用
湘潭治疗白斑病费用
肝病医院
推荐资讯