涼茶是藥不是茶夏季解暑勿貪飲

凉茶是药不是茶 夏季解暑勿贪饮

（ 胡金娜 报道）

楠楠：随着天气一天天地变热，暑气渐渐至酷为此，人们总是想尽办法乘凉解暑其中，喝凉茶就是千百年来人类形成的一种习惯，作为清热解暑的饮料，自己熬制凉茶，好喝不贵，可您知道吗凉茶也不能多喝

持续高温，药店里来买凉茶去火的市民多了起来罐装的、袋装的，包括配制凉茶的中药材都很热销

药店工作人员：买凉茶的人比较多

不过医生提醒，一些凉茶是用寒性中草药配制的，并不是人人适用过量饮用很容易引起腹痛、腹胀等症状，甚至还会导致胃痉挛

普陀区中心医院主任医师 邬医生：最好是在医生的建议指导下饮用，它是凉性的

老人、小孩及脾胃虚弱的市民都不太适合饮用凉茶，这类人群可以喝些绿豆汤、胡萝卜汤等性质较为平和的清热饮料来解暑

楠楠：这下您知道了吧，凉茶也是药，可以在适当的时候用来解解暑，但喝的时候应该节制有度一般空腹不宜喝凉茶空腹喝凉茶会冲淡胃液，抑制胃肠活动而降低食欲，长期空腹服用凉茶，会引起胃病及削弱胃肠功能，甚至诱发胃炎、胃溃疡等另外，凉茶虽好也不可太频繁饮用，一般来说每周3次就已是最多了