凉拌海带芽
民生法规 2020-01-21 23:33 字号: 大 中 小
▊凉拌海带芽?? ▊的做法
这是一道冷热皆宜的好料理,不仅好吃又下饭,又可当做下酒的怡人小菜,真是一举二得呀~~
材料
海带芽150g
蒜头2粒
姜片1片
葱1枝
?
?调味料如下:
蠔油1茶匙
米油1茶匙
糖1/2茶匙
水1茶匙
黑胡椒粒、盐与柴鱼精各2g
酱油1小匙
??凉拌调味料如下:
白芝麻适量
香油适量
做法
1 先将海带芽洗净,蒜头随意拍成碎粒,姜片切成细丝,葱切成中长段后备用。
2 将海带芽洗、蒜头、姜丝爆香后(约20秒),即可洒上少许的黑胡椒粒,并略炒一下,随即倒入米酒呛香食材(约5秒)。
3 呛香后,并可立即的放入所有调味料(未含盐与柴鱼精),略拌炒一下,加盖焖煮食材入味(约2分钟),待2分钟后,即可放入葱段、盐与柴鱼精,进行调味与进行收汁和增色的步骤(约30秒)。
4 收汁完成后,即可放在盘上放凉备用。
5 待凉后,淋上少许的香油(PS:就是依顺时钟的方式划一个圆,或是滴上4~5滴)与白芝麻拌匀,即可放入冰箱内冰镇。
6 要食用前再美美的摆入盘内,并再洒上少许的白芝麻点缀一下,即可上桌囉~~??
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