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口干舌燥的

民生法规  2020-02-17 17:03 字号: 大 中 小

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“广州这几天秋风乍起,口干舌燥的,于是昨天下午四点多提早下班,回家煲汤。买菜做饭煲汤,忙完已经是晚上七点,看来也没提早多少时间。

阳光说想要看看这汤的材料,我就拍了过程,材料特别多,有玉米、胡萝卜、马蹄、竹蔗、茅根、粉葛,就算是不放盐,这汤也很鲜甜。

喝了几大碗下肚,觉得身体舒服多了,希望我的感冒快点好起来吧。

阳光,我特地用心型的碗盛了一碗给你,希望你的感冒也快点好起来,一如昔日的阳光,每天都活力四射。”

食材明细

主料 玉米 适量 扇骨 适量 胡萝卜 适量 马蹄 适量 竹蔗 适量 茅根 适量 粉葛 适量

辅料 姜 适量 白醋 适量 盐 适量

酸咸口味煲工艺三刻钟耗时未知难度

马蹄玉米粉葛扇骨汤的做法步骤

1

材料洗净后,扇骨切块。

2

玉米、胡萝卜、粉葛切块,马蹄去皮。

3

竹蔗切条,姜切片备用。

4

锅下热水烧开后将扇骨放入去血水,约2分钟后捞起,再用清水洗干净。

5

把所有材料及姜片放入电高压锅里,加入适量的水和一勺白醋。

6

盖上盖子,扭到汤水键(时间大概是半小时)。

7

半小时排完气后打开盖加入适量的盐。

8

盛上碗即可开吃。

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