冬季护肤瓜果蔬菜要齐全力量

冬季护肤，瓜果蔬菜要齐全！

文章导读 冬季，肌肤会因为缺少水分变得比较的粗糙和干燥。这样爱美的女性顿生很多苦恼，有时候即使用了很多的护肤和保养品，效果都不如自己想想中的那么好。这个就告诉我们，冬季保养肌肤还是需要从健康饮食抓起的。

一、水果和蔬菜：抵抗皮肤衰老

是不需要公告的 当然是由于他们丰富的水分和维生素，还能让皮肤焕发光彩，肤色红润，并且能够俘获侵蚀皮肤表层的自由基。