如何做丝瓜墨鱼汤永恒

如何做丝瓜墨鱼汤

文章导读

 墨鱼大家一定都不陌生，是一种常见的高营养海鲜鱼类，含有丰富的蛋白质和胶原蛋白，对于女性的皮肤和弹性以及抗衰老具有很大的帮助。此外，墨鱼肉质有弹性，口感好，而且能够帮助补充稀有元素。丝瓜和墨鱼搭配煮汤，利于充分激发两者的营养和鲜美，那么接下来就给大家说说如何做丝瓜墨鱼汤。

我也不从所知。  原料：墨鱼丝50克，丝瓜200克，鸡汤500克

配料：盐、枸杞、姜丝各适量。

制法：

1、丝瓜去皮后洗净，切薄片。

2、墨鱼丝放入沸水中略烫，捞起备用。

3、汤锅放入鸡汤烧沸，放入墨鱼丝、丝瓜、枸杞、姜丝小火煮至所有食材熟软，加盐即可食用。

墨鱼汤的做法大全的做法

1.墨鱼干提前一天用冷水浸泡；香菇、黑木耳：冷水泡发备用

2.把泡发的香菇去蒂，表面切十字花刀；黑木耳去蒂，掰成小瓣