恩惠酒後看电视小心视力减退

有些爱喝酒的人，经常边看电视边喝酒。这样做的结果是使眼睛受到莫大的伤害。

酒使人眼睛充血易伤目

大家知道，酒中含有的乙醇进入人体后会很快地扩散到血管；由于醇类易溶于水，而眼球内腔的玻璃体含水量达99%，对乙醇有较强的亲和力，极易损伤视膜。

医书上说：“酒使人眼睛充血易伤目。”酒的主要成分是乙醇，当人们饮酒后，眼球结膜充血，造成局部组织缺氧。同时酒会消耗大量的维生素B，当眼睛缺少维生素B后极易发生角结膜干燥、视神经全团官兵中午开饭时间都穿着短袖背心吃饭了。以前炎及晶状体混浊。所以，喝醉了酒的人普遍是眼球上布满血丝，出现红眼现象。

饮酒过多严重者可失明

近代医学界研究证实： 酒中有害醇类(如甲醇)也会对视膜、视神经有明显的毒害作用，若饮酒过多，酒中的有害成分能使视神经萎缩，严重的甚至可导致失明。此时看电视对眼睛非常不利。

因为电视系直接光源，对眼睛的刺激力很强，况且电视机的显像管会放出定量的X射线，能大量消耗眼睛视膜中视杆细胞的视紫红质，导致视力模糊、减退。看电视可使视力衰退，而饮酒又损害视神经，二者同时进行，等于火上浇油，对视力大有损伤。

劝君切莫面对开着的电视机，边看边饮酒引以为乐，以免贻害眼睛。喝醉了酒的人也不宜急于看电视，老年人尤应注意。

爱吃硬食的孩子视力好

一提到孩子们视力下降的原因，人们往往会想到，是孩子们学习、看书时光线不好，坐姿不端正，或者看电视时间过长等造成的。

最近，日本秋田大学教授岛田彰夫提出：“日常饮食中不很好地咀嚼，会造成视力下降。”

眼睛中脉络膜组织的活动，会影响视膜的成像，从而决定视力的好坏。如面部肌肉力量不十分发达的话，会对视力产生影响。

岛田教授认为，随着食物软化倾向的出现，孩子的下腭会趋向不发达，牙齿排列不整齐和上下牙齿咬合得不好。虽然脉络膜组织和牙齿咀嚼的运动没有直接关系，但饮食生活中长期不咀嚼硬食，面部的肌肉力量变弱，水晶体的调节机能就不能很好地工作，从而引起视力自然减弱。

对272名学生的调查结果表明，喜欢吃硬食的孩子视力往往都很好，因此，应多给孩子吃硬食，加强孩子下腭的锻炼，特别要注意上下齿的咬合，以免影响视力。

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