山药黑芝麻粥的做法大米淘洗干净山药清洗DG

“　　山药黑芝麻粥的做法　　大米淘洗干净．山药清洗干净，戴上手套，刮掉外皮，切成滚刀小块　　将大米，山药和黑芝麻一起装入高压锅，加入足量的水，再加入两大块梨汁冰糖，盖好盖子　　大火烧至上汽后，转小火煮10分钟　　　　1、补肝肾，润五脏。适用于身

”

山药黑芝麻粥的做法大米淘洗干净．山药清洗干净，戴上手套，刮掉外皮，切成滚刀小块

将大米，山药和黑芝麻一起装入高压锅，加入足量的水，再加入两大块梨汁冰糖，盖好盖子

大火烧至上汽后，转小火煮10分钟

1、补肝肾，润五脏。适用于身体虚弱、头发早白、大便干燥、头晕目眩、贫血等症。

2、粳米：唐孟诜：粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。

输入可以显示在页面上对其他用户造成影响的HTM击的一种方式。3、黑芝麻：芝麻忌与鸡肉同食。