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秋季养生粥茼蒿菜粥的做法力量

民生娱乐  2021-04-17 06:12 字号: 大 中 小

秋季养生粥 茼蒿菜粥的做法

材料:粳米100克,茼蒿200克,冰糖100克

做法:

(1)先将茼蒿洗净,切碎。

(2)再将粳米淘洗干净,放入锅中,加清水1000毫升。

(3)置火上烧开,加入茼蒿菜,冰糖熬煮成粥。

功效:

同时在这段经历中 (1)安心神,和脾胃,消痰饮,利二便。

(2)适用于肺热咳嗽痰浓、高血压头昏脑涨及烦热头昏、睡眠不安等症。

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