两种杂粮搭配到一起

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“玉米和紫薯搭配到一起。两种杂粮搭配到一起。紫薯弥补了玉米汁不太甜的口感，也省的放糖，喝起来更健康营养。”

食材明细

主料 玉米 一颗

辅料 紫薯 中等大小一个

配料 水 豆浆机允许范围内

甜味口味其他工艺十分钟耗时简单难度

玉米紫薯汁的做法步骤

1

已经蒸熟的紫薯一个。然后切小块。备用。当然可以和玉米一起煮，我正好有熟的就直接拿来用了。

2

玉米掰下玉米粒。

3

掰好的玉米粒

4

里放水，煮熟。

5

豆浆机里倒入煮熟的玉米粒和水，加入紫薯。启动果汁功能，打好。

6

玉米粒的皮会影响口感。需要过滤

7

好喝。天然好味道。

小窍门

紫薯遇到碱性玉米汁变蓝是正常的。

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