哪些营养

乌鸡汤的营养比一般鸡汤所含的营养价值高，乌鸡含有数10种氨基酸，其蛋白质、维生素的含量更高，所以，乌鸡是滋补身体上好佳品。食用乌鸡汤......

根据性质和来源，我们可以将食物大致分为三类：动物性食物，如畜禽鱼虾蛋奶等；植物性食物，如谷粮豆蔬果等；食物制品，糖油罐头点心等。不管......

寿司做工精美并且口味丰富，是一种颇受欢迎的食物。除了口感好以外寿司还有着外观美丽，做工精致的优点，其所含有的热量以及脂肪是非常低的，......

手抓饼皮大多使用高筋面粉，将适量的高筋面粉、盐、鸡蛋、黄油以及水混合揉成面团即可。手抓饼具有一定的营养价值，其做皮所选用的高筋面粉含......

花菜的学名为花椰菜，是中国菜式里面常见的食材，它的营养成分很高，富含蛋白质、脂肪、维生素和钙、磷、铁等矿物质。而且花菜容易吸收消化。......

鸡翅的做法有很多，可以红烧，可以清蒸，也可以做成可乐鸡翅。鸡翅中含有的营养物质也是很丰富的，其所含有的蛋白质能够帮助强健血管，想要美......