五红汤五红汤的吃法吃什么补血吗

五红汤 五红汤的吃法 吃什么补血

五红补气养血汤是一道特别补气养血的靓汤，尤其适宜怀孕的准妈妈以及刚生产完的产妇，对于那些病人术后调理液有很好的功效，现在我们就一起看下吃什么补血之补气养血五红汤的吃法。

吃什么补血 补气养血五红汤的吃法所需要准备的食材和调味料：红枣 枸杞 红糖 红豆 花生。

吃什么补血 补气养血五红汤的吃法：

1.将所有食材和调味料都准备好，待用

2.先将红枣洗干净后去核待用，枸杞和花生洗干净，然后一起放入砂锅中

3.放入提前浸泡好的红豆，倒入足够多的清水，大火烧开后转成小火

俄罗斯人非常忌讳黑色 4.慢慢煲半小时左右，所有食材都熟烂后就可以了。

吃什么补血 补气养血五红汤的吃法贴心提示：

1.如果是给化疗后的病患调理身体喝，那建议放入去皮的姜丝一起煲，这样能够缓解化疗后的一系列不适。

2.如果脾虚气虚，那建议放入一些黄芪一起煲。

3.一般成年人每天早晚各饮用一次就可以了。