葡萄又称提子生活
民生杂谈 2020-03-07 19:01 字号: 大 中 小
菠菜中含大量的维生素和矿物质,而且胡萝卜素的含量也很多,是一种可以为人体提供多种养分的绿色菜吕,虽然菠菜的吃法很多种,但是用菠菜做汤却是最利于它营养吸收的一种吃法。为让大家都能吃到菠菜汤的美味,带大家了解一下经典菠菜鸡蛋汤如何做。
菠菜鸡蛋汤如何做菠菜鸡蛋汤的材料菠菜鸡蛋汤的材料很简单,只需要二百克菠菜和两个鸡蛋以及一些常见的配料就可以。
菠菜鸡蛋汤的具体做法1、把菠菜去掉根部和黄叶,然后放入清水中冲洗干净。
2、把洗干净以后的菠菜取出来,把里面的水份控干,然后用刀切成长约五六厘米的小段。
3、把准备好的两个鸡蛋磕开倒入碗中,然后用筷子把鸡蛋打散制成蛋液备用。
4、把锅放在火中然后加水,等水沸腾后把切好的菠菜段加入水中,快速的焯出,接着用凉水过一下。
5、把炒锅中加入少量的食用油,然后烧热,再加入葱花和姜丝等调料,出现香味以后加入适量的清水。
6、等锅中的水浇开以后,就可以把处理好的菠菜段加入进去,然后在开锅以后把碗中的蛋液倒入锅中,并用筷子处理成蛋花。
7、关掉炉火,然后再往汤中加入少量的香油和鸡精进么提味,然后就可以装碗食用了。
http://
小宝宝便秘怎么办
防城港十佳男科医院
厦门治疗牛皮癣费用
常州市牛皮癣医院在哪里月经经期延长怎么调理
小儿氨酚烷胺颗粒治发烧吗
-
-
女排超级联赛第一阶段战罢沪苏渐露冠军相
女排超级联赛第一阶段战罢 沪苏渐露“冠军相”北京女排球员...
2020-08-12 | 民生杂谈
-
-
库里评心中历史前五巨星有詹姆斯竟没科比搭配
库里评心中历史前五巨星:有詹姆斯竟没科比库里的看法你认...
2020-06-02 | 民生杂谈
-
-
海口中小学划片范围出炉快看你孩子在哪个片搭配
海口中小学划片范围出炉!快看你孩子在哪个片区上学(附:...
2020-05-28 | 民生杂谈
-
-
詹姆斯27分骑士四人上20取连胜小牛主场搭配
詹姆斯27分骑士四人上20取连胜 小牛主场惨败33分北京时间3月...
2020-05-27 | 民生杂谈
-
-
烟台市做好惠民工程出新策
烟台市做好惠民工程出新策7月7日至9日,在召开的全市领导干...
2019-12-17 | 民生杂谈
-
-
仓山区民政局召开2016年清明节工作部署
仓山区民政局召开2016年清明节工作部署会2016年3月28日下午,...
2019-12-17 | 民生杂谈