吃什么养胃的食谱鲜虾山药羹的做法源泉

吃什么养胃的食谱 鲜虾山药羹的做法

吃什么养胃？要说养胃，山药绝对是非常正确的选择，常吃保证可以健脾养胃，现在就来看一下养胃的食谱，介绍一道简单但是极其养胃的鲜虾山药羹的做法给大家，大家还能从中感受到异国风情哦。

吃什么养胃的食谱 鲜虾山药羹的做法：

1.将虾仁切成段，放入煮开的水里焯去异味

2.将山药洗干净后切成丁

19城小学明年全部就近入学(图)3.锅里倒入玉米粒，放入青豆

4.放入胡萝卜丁和山药

5.倒入高汤，放入适量盐，煮10分钟

6.放入虾仁再煮几分钟后放入淡奶

7.勾芡一下就可以了。

吃什么养胃的食谱 鲜虾山药羹的做法贴心提示：

高汤可以用猪排骨和鸡骨头，搭配火腿片和生姜片炖煮一个小时候的汤。也可以用爆出香味的葱姜蒜倒入适量水喝盐，煮10分钟后的汤汁。