但其实补血养颜也是一个必须要坚持的事情

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药膳鸡脚 鸡脚怎样做好吃 鸡脚的做法大全

减肥是女人一个永恒的话题，但其实补血养颜也是一个必须要坚持的事情，尤其是在月经期间，女人都会大量流失很多铁元素以及其他微量元素，更需要补补，现在就介绍一款药膳鸡脚的做法给大家，不仅可以补气养血，而且可以健脾养胃、清肝明目，想要美丽的女人可以试一试，一起看下药膳鸡脚的做法大全,药膳鸡脚怎样做好吃。

药膳鸡脚的做法大全,药膳鸡脚怎样做好吃所需要准备的食材和调味料：鸡脚 当归 红枣 枸杞 黄芪。

药膳鸡脚的做法大全,药膳鸡脚怎样做好吃：

1.红枣洗干净，然后去核，将其他的食材也都清洗干净待用

2.鸡脚剪掉指甲之后清洗干净，再放入沸水中焯一下，这样可以将那些脏东西去掉

3.再放入冷水冲洗干净，将所有的食材都倒入锅里，倒入清水，煮半小时

4.最后放入适量盐调味就可以了。