三个土豆和两根腊肠就搞定了三人饭菜

4张图片

“要做一个快捷又好吃的饭菜并不难，三个土豆和两根腊肠就搞定了三人饭菜。土豆中含有丰富的维生素A，维生素C和多种矿物质。其性平无毒，健脾养胃，益气调中。另外，在秋季多吃根茎类蔬菜对预防感冒也会有帮助，对消化不良，肠胃不好的人也很有好处，是胃病和心脏病人的优质食品。做好的米饭吸收了腊肠的香味，配上粉糯的土豆，可以吃下两大碗。不信，你试一下。”

食材明细

主料 土豆 330g 腊肠 2根 大米 240g

辅料 食用油 适量 盐 适量

清淡口味煮工艺半小时耗时简单难度

土豆腊味饭的做法步骤

1

大米淘洗干净，放入电饭锅里，加入水

2

盖上锅盖，选择煮饭键

3

土豆去皮

4

切块

5

腊肠切薄片

6

热锅下油

7

放入土豆，加盐

8

放入腊肠片

9

翻炒几下，加入一点水煮两分钟

10

这时候米饭还剩20分钟，将土豆腊肠倒在饭面上，立即盖上锅盖

11

有菜有饭的土豆腊肠饭就做好了，香喷喷呢

12

一人一碟，快捷

宝宝睡觉出汗
妇科千金片哪有卖
丁桂薏芽健脾凝胶多少钱