如何做丝瓜鸡蛋汤好吃永恒

如何做丝瓜鸡蛋汤好吃

文章导读

你可以说：关于这一点      丝瓜鸡蛋汤是现在家庭中很受欢迎的一道家常菜，不仅制作简单而且营养价值很高，丝瓜中含有维生素B,它可以延缓人们衰老，还有维生素C 可以起到美白的效果，是很好的美容养颜的佳品，鸡蛋中含有丰富的氨基酸，但是每天不能多吃，因为鸡蛋中含有的蛋白质很高，吃多的话会加重肾脏的负担，下面就说一下丝瓜鸡蛋汤的做法。

      1.丝瓜去皮洗净切块，鸡蛋加盐打成蛋液。

      2. 起油锅，下鸡蛋液炒到凝固成块。

      3、转入放清水的汤锅。

      4、水开，滴少许油，下丝瓜块。

      5、滚至丝瓜断生，加少许盐调味发即可出锅。