口条是猪舌头的别称覆盖

口条是猪舌头的别称，也可以称为招财，猪舌含有丰富的蛋白质、维生素A、烟酸、铁、硒等营养元素，有滋阴润燥的功效。口条是纯瘦肉，鲜香不腻，因此很多人都喜欢吃。以前每逢年节，家里人都会卤上几条，既可以凉拌，也可以烧，还可以炒，是很好的待客菜。

由原来几十、上百家减为几家 猪舌头在市场上并不常见，偶尔逛超市看到，赶紧买上一条回来，我喜欢买生的回家自己卤，虽然费点劲但干净卫生，吃起来的时候也很方便。

今天搭配上青椒、洋葱爆炒，做起来简单不费事，零厨艺的你也能轻松搞定。猪舌肉质坚实，吃起来无骨无纤维质感，吃起来非常有嚼劲；青椒洋葱的荤素搭配，增加了营养，又多了几分鲜味，吃起来更美味，用它来下酒非常不错哟，真的是百吃不厌。

宴客下酒好菜----【青椒炒口条】

原料：猪舌，青椒，洋葱，葱姜蒜，糖，老抽，料酒，八角，桂皮，红辣椒，花椒，甘草，草果，油盐。

青椒炒口条的做法

1.猪舌将表面处理干净后放入冷水下锅；

2.准备好卤制的大料；

3.大火煮开后捞出浮沫；

4.将里面装有所有大料的钢球放入锅中，再加入适量的料酒、老抽、盐和适量的糖；

5.大火煮开后转为小火，加盖炖煮二十分钟；

6.将煮好后的猪舌放入卤汁中浸泡两个小时以上，以便入味；

7.烧热锅，放适量的油，下入洋葱进去煸炒；

8.洋葱煸炒微微发软，味道炒出来后加入泡好切成片的口条；

9.翻炒均匀后加入适量的卤汁煮一分钟；

10.倒入准备好的青椒段继续翻炒；

11.青椒刚变色后就加入适量的盐和胡椒粉翻炒调味；

12.最后加入红辣椒段翻炒均匀；

美食小贴士

1.猪舌的白苔在焯水前要用刀刮掉，这样能去除其异味；加入大料和适量的盐将其卤煮熟，注意煮好后放卤水中泡上几个小时，让猪舌更入味；

2.炒制时先煸炒洋葱，洋葱香味炒出后加入卤好切成片的猪舌一起炒，这时可以加入适量的卤汁来烧煮下，最后放入青椒翻炒；青椒无须炒太长时间，翻炒变色就可以了。

小提示

青椒和鳝鱼能一起吃:可降低血糖和减少尿糖

青椒和苦瓜能一起吃:两者同食有解除疲劳，清心明目，益气壮阳，延缓衰老的作用

关键词:青椒猪舌

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