宝宝舌尖上有白点

宝宝舌尖上有白点

有许多的家长会发现自己家的宝宝会出现有舌尖上有白点的情况，出现有这种情况的原因有很多多半是饮食不当从而导致的上火生了口疮。当出现这种情况时对于宝宝的影响是比较大的，会让其产生厌食的情况，长此以往对于其身体发育都很有影响。需要人们格外注重，下面就来介绍一下宝宝舌尖上有白点是怎么回事。

宝宝肠胃不好就更容易出现上火的情况，饮食上应选用清热利湿的食物，如白萝卜、西红柿、藕粉、绿豆或薏仁煮粥，水果可选用山楂、梨等另外，要多喝白开水。也可以给宝宝吃点益彤益生菌，有效调理宝宝肠道和改善宝宝上火情况。

也有可能是宝宝上火生口疮导致的，要是这样的话，那就要给宝宝买点药擦擦的哦，还有要多给宝宝喝点水才可以。

饮食跟上火的关系很大，多数情况下是因饮食不当或是不合理而发生的，平时我们对宝宝的饮食也要多注意一些，如多吃些清淡去火的蔬菜，如白菜、芹菜、莴笋、茄子、百合、甘蓝菜、花椰菜等。特别要忌辛辣、油腻、高热量的食物，要注意给宝宝少吃大葱、辣椒、胡椒等辛辣食物;肉类、巧克力以及油炸类等热量高的食物。

做菜的时候可以注意一下营养搭配，对于宝宝来说是一举两得的事情。同时还可以做一些去火粥、汤之类的，比如说绿豆汤，这是我们最为常见的，还有如绿豆百合饮、百合杏仁鸭梨粥、红枣枸杞子橘皮汤等。本来上火的时候宝宝们就食欲不振，或者是饮食困难，这样一来在饮食方面我们的宝宝就不会因上火而缺乏营养了。