转眼又是一年的圣诞节

转眼又是一年的圣诞节，大街上到处能看到在出售的平安果，其实说到这平安果就是苹果，人们只取其平安之意，许多人却想不明白吃平安果有什么作用，其实平安果除了可以为人体提供苹果的营养成分以外，还有一些心理上的作用，一会我把平安果的功效与作用写出来，大家看过以后就会明白了。

平安果的功效与作用1、祈求平安传送祝福

人们在平安夜食用平安果，是想心里得求得平安，和顺利的意思，同时把平安果送给朋友和亲人，也代表自己对他们的真诚祝福，其实圣诞节是一些人西方节日，近几年中国一些年轻人才把这个节日重视起来。

2、平安果可为人体提供营养

所谓的平安果多数是苹果或者蛇果，是人们生活中经常食用的一种水果，它里面含有大量的果胶和多种维生素与氨基酸，这些物质都是人类身体各器官正常工作时的必须成分，能满足它们对多种营养成分的需要。

3、平安果可以调节肠胃预防癌症

平安果有一些纤维素存在，它可以软化大便，也能消除肠道细菌，能起到调节肠胃的作用，另外苹果安果中还有一些花青素存在，这种物质可以分解人体内部的毒素，起到预防癌症的作用。